对于这个问题，我觉得这件事情恐怕还是要你自己想方法解决，你要想想自己每天都很压抑的原因是什么，是来自外部还是内部，如果你压抑是因为受到外部环境影响的话，那么我觉得你应该尽快摆脱这样的环境，另外你也应该多找一些方法来排解压抑的情绪，你可以出去旅行，或者和几个要好的朋友聊聊天。
如果有时间的话，去旅游，和朋友一起去玩，还有呀，可以做些好事，这样心里会很舒服的。在说了，解铃还需系铃人，你的心结必需由你自己来解，我们也只能提供一些想。
希望你能开心起来。
多找人聊聊天，和正能量、积极向上的人接触。
你可能每天经历的事都一样，所以没有感受到生活的丰富多彩，可能和你的工作性质有关吧，建议换一份工作，每天都体会不同的经历和感受，我其实每天也这样的，所以我在等待换工作的机会。
你失去了自己的方向,你应该好久没有跟人群接触了,慢慢就会变得麻木.尝试一些运动,或者换一种生活方式,看一些书,接触一些有积极心态的人,给自己定一些目标,加油，这个世界不会停下来等你
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