自我确实会消亡，但不会因为这个肉体的破灭而消亡。这一生的自我，大概可以被我们分成两部分：肉体和心灵。肉体产生的因是父母精卵的和合，那么心灵呢？起码现在的各种学科都不能证明心灵是从肉体产生的。而恐惧很明显来自于心灵，尽管一部分原因是你害怕这个肉体死去，但这只是你长久以来形成的一个概念，并不能因为这种直觉就承认身体是心灵之因。
你对于自我消亡、没有来世的知识是从哪里来的？你能保证这是真实的吗？如果不敢确定，那么请相信我——这个世界上还有很多有效的去除你这类恐惧的方法。这些方法很科学、很合理，它甚至并不给你什么肉体死亡的假设，当下就可以生效。一切奥秘就在当下一念心中。
每个人对死亡的认知及接受是不一样的。 在没有找到一个可用让自己心安理得的答案之前，恐惧是会一直在那里的。 虽然有时生活的忙碌会把这个恐惧暂且放在一边，但是始终是一个挥不开的阴影。
我小的时候, 大概十岁左右吧， 开始意识到死亡。 不是听故事那种死亡， 而是真正害怕再也见不到亲人的那种害怕。常常做梦，被关在一个地下室，然后空气逐渐被抽光，最后窒息而死。 后来父母上教堂，我也跟着去，渐渐地了解那些年长基督徒对死亡是看法。 在他们来说， 死亡不是一个终点， 而是进入另一个世界的起点。 那个永恒的归宿是更美好的。 虽然没有在做恶梦了， 但是对于死亡还是相当的迷惑。
大学的时候， 我父亲忽然去世了。 它给我带来一个很大的震撼。 在后来的三个月里， 我左思右想， 终于在我的信仰路程上有了一个突破。 我不只是接受耶稣是我的救主，靠主而活； 我而且是为主而活。 从此我的人生有了一个不变的目标， 死亡也就不那么可怕了。 也终于明白： 死亡不是一个终点，而是另一个路程的起点。 虽然我的肉体是一天一天地老化败坏， 但是我的心灵是一天一天的长大要进入另一个美好的国度。
朋友， 希望这一段自白，给你一些启发。 最后送你一段圣经经节。 圣经 《哥林多後书》 5章17节：
若有人在基督里， 他就是新造的人， 旧事已过，都变成新的了。
我诚心地为你祷告，愿主耶稣的恩惠临到你， 让你认识他，接受他成为你的救主。 在那新造的生命里， 爱胜过了罪恶， 死亡，及恐惧。 在爱里是没有惧怕的。
怕死是因意识迷惑执着的贪生，只要你能明确知道死后的境界会比现世更殊胜，就不会怕死了。
学佛法是做什么用的？最关键的是可以了生死啊！
没有生死是什么概念？永恒了，无恐怖，无挂碍，如佛陀一样无去无来，净土为极乐，也说常寂光土。
前辈多少修成正果的大德高人，禅宗初祖达摩是怎么死而复活的？六组慧能是怎样肉身不腐的？
虚云、印光、倓虚、宣化这一个个不朽的名字，与他们身后遗存的舍利子一样光彩夺目！
他们那不是死亡，是涅槃，是欣然而去的升华！
网上有《解脱之路》视频，是当代最有名的释妙祥大师的演说，看了之后，你就不会再害怕了，那是一条离苦得乐之路。。。
来生亦是枉然，往生只是灵魂的复活，思想已经彻底消亡，所以，来生的你不是你。期待来生是一种无聊的消极态度，此生创造最大的意义，生命会得到最高的升华
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024