内分泌失调一般由以下几种原因造成： 睡眠不规律； 饮食习惯——应少吃甚至不吃酸辣食品、油炸食品； 多补充水分； 保持开朗的心情； 保持真诚的爱心！ 内分泌失调不是一天两天造成的，所以它的治疗也不是会马上见效的，由于是内体的一种病变，所以绝对应该从内体调起。还可以坚持饮用（御妃茶） .日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气.调节内分泌,主要是调节心理。
