西宁市区你可以去周边的藏传佛教圣地塔尔寺、互助土族民族风情园,你还可以去看看马步芳公馆……再远一点就是中国原子城海晏、青海湖鸟岛、乌兰国际狩猎场……
茅草匠---祝你玩的开心
市区好玩的也就去转转步行街 还有塔尔寺的 你可以在汽车站坐车去西海镇玩玩的 坐车只要两个多小时的 而且哪儿的消费也不是很高的 而且你还可以租车去青海湖边玩玩的 住宿一般也就3040左右的 别的地都太远了 你看你的时间规划吧
市区没什么好玩儿的。去环青海湖吧。
包车或者拼车,100一天的样子,一般可以环三天,但是很多时间都在路上。
身体好可以骑行,我相信骑行应该很有意思,但是会很累很累。