您好！很高兴为您服务，对于已经生育后的女性，如果以后都不准备怀孕了，那可以选择进行输卵管结扎，如果只是短时间内部准备怀孕，以后还想要再次怀孕的话，那建议是上环。结扎以及上环的时间都是要求在月经干净后三到一周期间做的，在这之前不能同房，注意下体卫生，饮食需清淡，禁止辛辣刺激食物，海鲜以及烟酒，多喝水。
上环有上环的好，结扎有结扎的好
