1、把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟，然后放在水中浸泡30分钟，我泡了差不多两个小时，换了几次水
2、泡好后切片，用盐，料酒，淀粉，生抽腌制十分钟
3、蒜苔切段
4、坐锅烧油，油热后下调料下去爆香
5、下猪肝炒至八分熟，盛出备用
6、起锅烧油，下蒜苔炒一分钟，加入猪肝一起炒
7、因为怕不熟，所以炒得时间久了点，加入食盐炒匀即可出锅
主料
猪肝500g、蒜苗500g
调料
食盐
适量
酱油
适量
醋
适量
味精
适量
蒜
适量
料酒
适量
淀粉
适量
调和油
适量
白糖
适量
柿子椒
适量
红葱头
适量
做法
1.猪肝洗净，切片
2.青椒，蒜苗，洋葱头洗净
3.洋葱头、青椒、蒜苗切好，猪肝用少许淀粉搅拌一下
4.蒜切碎
5.锅中油热后，放入葱头，青椒，蒜苗，煸炒一下出锅
6.锅中油热后大料炝锅，倒入猪肝煸炒
7.再倒入少许醋，酱油，盐，白糖，料酒煸炒均匀，再倒入青椒，蒜苗、葱头翻炒均匀即可关火，关火后再倒入蒜末
8.出锅装盘
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