增加记忆力的具体方法很多，总体来说就是要多用脑，所谓用进废退，越用脑就越能够开发脑功能，越不用就越可能更早衰退。因此具体而言，可以学习新知识，如学习一门外语，学习一种新的技能，绘画、园艺或者厨艺等等
如何提升记忆力？
吃猪脑，猴脑，鸡脑，狗脑，人脑，最后一个搞不到的可以用自己的，没事按摩任督二脉，保证不是记忆力吧嘎就是痴呆。完了之后千万别看凤姐，否则会前功尽弃！！
多吃点坚果，比如核桃，很补脑的，和点牛奶，豆浆都行，我高考时就吃的这，感觉还不错。
尽量保证自己的睡眠，要休息好，养好精神再不定时的反复记忆……
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