脚踝骨头错位

2025-05-13 06:02:14

推荐回答（5个）

回答1：

因为踝关节是负重的重要关节。所以受伤后如不精心的休养治疗，很容易变成慢性的损伤造成韧带松弛关节不稳。你应该已经是慢性的损伤了。建议少活动，不要跑跳等剧烈的运动，平时活动时应该戴护踝保护。锻炼小腿的肌肉增强关节稳定的保护。少负重行走可使韧带得到恢复。可外敷活血的中药促进关节的恢复。你要坚持这样的休养和治疗慢慢的就会好。要不以后，你不活动不小心会经常的崴脚损伤到踝关节的。

回答2：

开始做关节康复的锻炼/当时应该就是个扭伤,没什么错位.抓紧治疗就好了.不用过于的担心

回答3：

如果骨与关节没事，那是肌键韧带损伤。尽量不活动才能有利于恢复。

回答4：

哥们你qq多少，我的情况和你一样，能不能交流交流

回答5：

去专业的骨科医院，做校正，很麻烦而且很痛，建议快点去做个仔细的检查。要不然时间越长越是难办。