练劈叉前要做什么热身运动(15虚岁的,正确回答我的问题是必采纳,最好有图片参考)

2025-05-19 14:02:47
推荐回答(2个)
回答1:

压腿, 舒筋,等等

回答2:

还是就是觉得好的