我大学时也献血了,因为我爱体育运动,献血后明显感觉体力不如以前好.
在营养学课上,老师曾说过,血液量在当天即可补充,但是血液中所含的血糖元在最佳状态也要近40天才能恢复,而这期间如果身体不适的话都会影响其恢复时间.
我以前身体很好的,大二献的血,几个月后有一次洗澡晕了,去校医院看了一下,血压不低,医生说有可能是血糖低,于是一直注意吃点甜食,而我是不喜欢吃甜食的;以后洗澡都是很快就出来,一年后又晕过一次,到医院查血样,血糖正常,有点轻微贫血,不太严重,医生说是体质较敏感,正常是不会晕的.
以前我所有的体检都是正常的,所以就想到了献血,虽然不能确定是否是献血引起的,但是不打算再献血了.
所以不要太频繁的献血
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