茂名到高州一个小时左右吧。高州到石板80分钟左右。我之前坐车晚班是5：30，现在是春运期不用担心没有车坐。省站到左春运期间通宵都有车坐。只不过是晚间的车费要多出一点。还要等到一定的人数班车才发车的。有几个人回石板的话你可以自己叫几个人一起包一台车回石板的。
高州汽车站
电话：(0668)6614706
高州城东汽车站
电话：0668- 6665110
这些电话不知道还能不能用!你可以打114查。
茂名东至高州一般在1小时内可以到达。之前高水公路修路，不知道修好了没有，如果修路会加长时间。要到石板最好打电话问问
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