扁桃体发炎吃什么食物比较好呢？

秋冬是扁桃体炎的高发季节，要少吃辣椒等刺激性的食物，戒除烟酒，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，适时增添衣物。另外，要尽可能加强体育锻炼，增强身体的抵抗力。 一、发烧、喉咙痛时可吃梨子 梨子有退烧、润喉、止痛的作用，可减轻症状。梨子汁也有止咳化痰的效果。将一个梨子切片榨汁冰冻，更易入口。发烧且畏寒极端怕冷或容易下痢者，最好还是饮用热的梨子汁。 二、发觉喉咙有异常感时可吃金橘 与其它较酸的水果比拟，金橘皮还挺有甜味的，不剥皮整个食用是很平常的。金橘皮养分丰厚，含维生素c及钙，有消除喉咙发炎的作用。果实则含维生素a、b1、b2、c及钙等。若生吃觉得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁，就比较甜。在煮汁中加水饮用，也有效果。金橘叶也有药效，煎汁饮用，效果不错。 三、可当作漱口药运用的石榴 石榴的煎汁可治喉咙痛。将一个石榴切成适当大小，和400克的水一同煮。沸腾后，再煮30分钟左右，其煎汁可漱口用。石榴有药效的是它的皮，因而也可只煎阴干后的石榴皮，效果更好。石榴叶也可做药用，效果一样，将手掌大的叶子加400克的水，用小火煮，煮至半量，除去渣滓，即可当漱口药饮用。 河北医科大学第一医院耳鼻咽喉科专家专家指出，如果是患上了慢性扁桃体炎，在饮食上最好是多吃一些新鲜的蔬菜和水果、豆类以及滋润的食物，比如梨子、番茄、青菜、豆腐、黄豆、胡萝卜、豆浆、冰糖、蜂蜜、百合汤等，如果是儿童扁桃体炎急性期在饮食上应该以清淡为主，可以多吃加盐稀米汤、蔗水、果汁、绿豆汤等等。