这个问题提得特别好。
亚健康，就是已经不是健康的状态了，偏离的健康，但从医学上没有出现指标上的偏离，而人的自我感觉上也已经出现了一些状况。
疾病，是到医院检查，已经可以通过现在医学的手术确定，一些指标偏离正常了，并且人体可能有不舒服的感觉了。
亚健康是跟疾病住邻居了，所以一定要小心，并且要注意调理一下，否则就进入疾病状态了。
亚健康是疾病的前兆，亚健康不能及时调节，就会带来身体的疾病，影响人的健康。当出现亚健康症状，要迅速调整自己的情绪和心态，增强合适的体育锻炼，快乐。
亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游离（移）状态”、“灰色状态”等的称谓。实际上就是人们常说的“慢性疲劳综合征”
疾病在一定病因作用下自稳调节紊乱而发生地异常生命活动过程，并引发一系列代谢、功能、结构的变化，表现为症状、体征和行为的异常。
有区别，疾病比亚健康严重得多！
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