有两种情形，不知你指的是哪种。
1.把标题轨的标题文件拖长或拖短。这是调整标题字幕总体播放速度。
2.预览窗口下的播放条上，有两个小三角把播放条分成三段，前一段是进入的时长，中间蓝色部分是暂停时长，后一段是退出的时长，分别调整小三角，就可以控制标题字幕进入、暂停、退出的速度。
在时间轴里找到对应标题，将鼠标移到末端至出现双向箭头后向后拉，直至想要的时间长度即可
在标题轨上拉长即放慢速度，缩短即加快速度
延长时间，就是把标题拉长，时间自己定
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