不可能的,有一定营养是肯定的,但是想要补脑,还是健康规律的饮食习惯,和健康的睡眠质量,喝六个核桃,还不如直接吃核桃更直接有限,六个核桃毕竟有添加物,有一定的水分,没有那么大的作用的,多吃鱼也有好处,多吃坚果比这更实在
常食核桃有益于大脑的营养补充,具有健脑益智的作用,建议您喝喝,有好处
从科学的角度来讲,核桃并不能真正的起到补脑的作用。大家普遍认为的DHA能够补脑,但是核桃中这种物质含量非常少;另外,日常人们用脑的时候,消耗的是“葡萄糖”,而核桃中基本没有葡萄糖。因此,说核桃能够补脑,其实并不是很靠谱。
核桃含有丰富的不饱和脂肪酸,可避免脑血管的阻塞,能够补脑益智,是公认的健脑益智食品。而六个核桃的原材料就是核桃,所以可以喝
有段时间天天加班,天天喝六个核桃,扛过来了,我觉得还是很明显的