你可以经常的按摩一下乳房和乳头,帮助发育的,别太用力哦~ 1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。
2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。
3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。
推油 成效:刺激胸部组织,让乳房长大。
1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。
2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。
3、在双乳间做8字形按摩。
4、一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地揉乳晕,另一只手轻轻地挤压住。
6、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头,并顺势轻轻向外拉,注意不要拉到痛哦~~
7、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头,轻轻积压手指稍稍并紧,成圆弧形旋转。
再按乳房~~~
8、一手按住腋下部位,另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推。
9、两手贴紧乳房四周由内而外打圈按摩。
10、一只手放在胸骨位置,向腋窝方向划螺旋状按摩~~~
11、一只手托住乳房,另一只手从下而上轻轻敲打乳房,不要打疼了哦~~~~ 这是我的经验希望采纳哦