我今年高三，想去招飞！请问平时要注意些什么？还有平时应该如何锻炼身体？如何加强营养？不要复制！！！

空军还是民航呢？
如果是民航的话，在招飞时对身体素质方面没有过多要求，平时的课间体育课运动正常参加就可以，但是不要进行猛烈运动造成骨折，以及其他造成身体骨关节活动限制的伤害就可以，如果是那样的话体检就不能通过了哟。其实民航飞行员的身体素质训练主要时入校后，会进行以跑步等增加心肺功能的体能训练。而像身体协调性等等这些比较专业方面的东西，如果平时体育运动能够完成的话，自身的肌肉组织协调是足够完成体检测试的。
要注意的就是要认真做眼保健操咯，还有就是做好保护不要受伤。
加强营养方面，正常日常饮食就可以，补充过多的营养反而有可能回在血液、B超检查的时候造成部分指标超标，再复查或者直接不通过就不好啦！
所以以我的经验，做好身体保护是第一位！祝你成功！

视力 平衡能力 身体协调性 。。。。太多了
我就是空军出身！告诉你很苦你好好想想吧！千分之一的几率 你想想你是分子还是分母吧！

身体素质一定要好 最好是体育生 但学习那方面也要过得去 以前有个同学他就是高考成绩不会过被刷下来了。 视力要好 身上没疤 不能长太高 体检很严的。心里素质一定要好。至于想知道怎么锻炼 去问问班级的体育生 或是 体育老师吧。要锻炼身体的话 蛋白质类很重要。