因为拍手涉及到两种皮肤间较长时间的接触,不可避免地就有一些皮屑什么的,所以在拍手完了以后洗手是正常的。
据我知道,女性在经期只是不让过度运动,以免造成过分劳累,像拍手最好是边走边拍这种较轻微的运动还是可行的,只要这种运动不会影响到你的正常生活就行。
拍手拍出血来也是一种正常的反应,出于保障治疗疾病的需要,一定要坚持继续拍下去,只是在拍手出血的这个区间内在拍手时间和拍手强度上要适当减少一些,过了这个区间要及时地把拍手从数量上增加上去,达到正常拍手的程度,也就是一般健身运动所要达到的定时、定量、定强度的“三定”要求。