你能暖和起来就不错了！
我的脚，即使到天亮都暖不起来！
这其实就是身体亚健康的一种表现，或者说是体虚！
你要调理么，就去找中医。慢慢吃药调理总会好的。
如果你和我一样不愿意吃苦的要死的中药，那就睡觉前用热水烫烫脚吧！
这样可以促进血液循环，对人体很有好处的！
想来你脚冰冰的也睡不着觉不是？
不过，这毕竟是治标的，想治本，老实点交钱看医生去~
千万别听楼上的说用什么电热毯！那东西对人害处太大了！静电什么的能让你皮肤干燥，还能影响到你的内分泌！那东西，是过时产品！如果你非要用，那就再睡前开着，等被窝热了就关掉吧！这样影响小一点！
我也是。可以睡前泡泡脚。我在淘宝买了一个暖脚垫，才12块钱，很好用
如果是女士就是宫寒 手脚凉 还是要内调
大家都这样的，主要是气温低，冷的睡不着。你可以尝试使用电热毯把床弄暖和些。
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