寒湿重
人体缺血和气血水平低的表现；一定要穿暖和，手足温热为标准。防止空调病；停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ；睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。
是劳累性心绞痛的可能性很大。建议你做24小时心电图监测心脏。
【胸闷，气短】在大强度运动之后人人都有，【手脚冰凉】是静脉血液回流不畅，注意保暖四肢。【风湿腿痛，腰痛，肠胃不好】是肌肉萎缩。学习静运动。
从年龄及病史描述很有可能是变异型的心绞痛，在平时做心电图很难查出异常，建议上大医院的心内科诊治，可以做24小时动态心电图或冠状动脉造影，还有负荷试验，或者发作时做心电图。至于治疗方法等其他情况，要根据检查情况而定，建议你不要讨巧图方便，还是去医院看看吧。
至于你说的风湿，也有可能引起心脏病，或者类风湿及其他结缔组织病，也可引起心包或胸腔的积液而造成呼吸困难，都要排查清楚了。祝好运~
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