视频没有 文字有 首先雷霆是离合器球 轴距过大 需改装或换成滚珠型标准球 抛出去的球必需与地面垂直 球到尽头后由内向外转动手腕 同时手指轻拉 待球再次被抛出后重复以上动作 注意：每次被抛出去的球都必须与地面垂直【改造方法：再买一个离合器雷霆 把两个雷霆非离合器(有加重块)的部分组在一起 需要小型滚珠轴承套件(两个轴承托和一个轴承)】
在球抛出去回来时将手腕和手指一绕，手臂向下一倾，反反复复，练3个月左右就差不多了，如果你对我的回答满意，那请你给我加积分吧，拜托啦！谢谢!
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