散光戴不戴眼镜都无所谓，只要自己觉得不影响生活，但是近视的话，建议佩戴眼镜。而且一定要去正规医院视光部去散瞳验光，选配合适的眼镜。上课、近距离阅读、电视电脑作业的时候建议带眼镜，并且养成良好的用眼习惯。户外运动、散步等一些不需要眼睛费劲的去看清楚东西的时候，可以不戴眼镜。建议多进行乒乓球之类活动眼球的运动，可以吃点鱼肝油丸。课间或闲暇之余按摩下眼睛。这些都对你的视力保持有作用。
