杠铃杆什么材质的好？

2025-05-19 08:43:23

推荐回答（3个）

回答1：

最好使用橡胶质地的，摩擦力大，对手的损害小。
1、杠铃是一种核心训练运动训练器材，也是举重所用器材。
2、杠铃运动属于重量训练的一种，只是利用杠铃训练器材，来增进肌肉力量的训练。也可以利用杠铃进行核心训练，促进整体的协调性。

回答2：

、根据材料的不同，通常有电镀金属片、烤漆金属片、金属包胶片、塑料+混凝土环保片之分。前三者都是金属片，优点是比重大、手感好、体积小，其中又以金属包胶片最佳，电镀金属片次之，烤漆金属片再次；塑料+混凝土环保片的体积比较大，100公斤以下的负载还可以接受。如果重量比较大，体积就会显得比较惊人，长度1.8米以下的杠铃杆一般HOLD不住，换起片来也会显得比较复杂（没有15公斤以上的大片）。

回答3：

碳纤维抄网杆，价格高，重量很轻，在受到冲击碰撞时容易断裂。适合黑坑和比赛使用。