《花儿与少年》第三季是湖南卫视推出的大型明星姐弟自助远行真人秀节目，节目八位固定成员是江疏影、古力娜扎、宋祖儿、赖雨濛、陈柏霖、井柏然、杨祐宁、张若昀。“花少姐弟团”一场草原、荒漠、沙丘、森林、海洋无数元素勾勒出让人动心的奇幻南半球异域旅程。
