说明你嗓子不适合唱高音 或者唱的方式不对 如果嗓子不好不要硬去尝试，实在想唱歌你可以唱一些音域适合你的，你要是就要唱高音的话，可以报一个声乐班，老师会告诉你正确的方式以及一些技巧，但是会对嗓子有一定的影响
多说话，大声朗读
1学好拼音，2练气。气息强而久。
处在变声期吧，这很正常，这个时候别多说话，多喝点开水，
唱吧
你的肺活量小，可以跑步，是长跑，不是快跑，
