1 健美操是融体操、舞蹈为一体，经过在创造，按照全面协调发展身体的需求，组编成操，在音乐伴奏下，达到曾进健康，培养正确体态，塑造美的形体，陶冶美的情操的一种锻炼手段。2 表现人类自身的美，力与节奏。3 儿童组：11岁以下； 少年组：12－18岁； 中年组：36－50岁； 老年组：51岁以上。4 （一）音乐选配的艺术性 （二）动作设计的艺术性
