热量(大卡)18胡萝卜素(微克)120钠(毫克)57.5钙(毫克)50磷(毫克)31维生素C(毫克)31维生素A(微克)20镁(毫克)11碳水化合物(克)3.2蛋白质(克)1.5膳食纤维(克)0.8维生素E(毫克)0.76铁(毫克)0.7烟酸(毫克)0.6硒(微克)0.49锌(毫克)0.38锰(毫克)0.15脂肪(克)0.1维生素B2(毫克)0.05铜(毫克)0.05维生素B1(毫克)0.04