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莲子茨实瘦肉汤的做法，莲子茨实瘦肉汤怎么做
莲子茨实瘦肉汤的做法，莲子茨实瘦肉汤怎么做
2025-05-14 07:22:48
推荐回答（1个）
回答1：
芡实莲子汤的做法：
1. 将芡实、茯神用凉水浸泡1小时；
2. 将莲子去心；
3. 然后将芡实、茯神浸液连同莲子倒入锅内；
4. 加清水、白糖，炖至莲子、芡实熟烂；
5. 弃茯神渣不用，饮汤食芡实、莲子。
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