1998年毕业于江西师范大学的刘蔚加入江西教育电视台，主持《百事可乐歌城》节目。
2000年开始主持《刘蔚逛街》栏目。2001年，调入江西卫视并在《落英缤纷》栏目中担任编导工作。2002年3月，主持旅游节目《新旅游》；7月份在江西都市频道主持气象类节目《都市气象站》。2004年4月，搭档江西卫视节目主持人刘悦一起主持生活类节目《生活新发现》。
2007年10月起，搭档江西卫视主持人廖杰一起主持江西卫视大型歌唱选秀节目《中国红歌会》。2010年9月，主持江西都市频道主持人选拔大赛《都市星主播》栏目。2010年11月，主持江西卫视《中国山水情歌会》。
2011年，刘蔚获“老凤祥第17届上海电视节开幕式——暨2011新生代华语主持群星会”获清新秀雅风采主持奖。2012年1月，主持江西卫视《红星闪闪》节目；12月份，主持女性家庭类综艺节目《妈妈来了》。2014年，主持江西卫视文化竞智答题类节目《挑战文化名人》。
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