因为青春期正是长身体的时候,发胖是很自然的事,不要去烦恼,过了这个期就会恢复了,记住不能盲目的去减肥哈
多运动少吃点东西!!一般到20岁把 反正要多与动
这种长胖还是分人,有的人自然而然的就瘦了,有的人可就瘦不下来了.为了以防万一,我建议你还是做个减肥计划吧,做做运动,控制一下食量,免得真的瘦不下来,那就不好了
青春期是这样的拉,长大了就会好起来。
嗯明只能多运动啦~~~少吃零食咯