大枣有安神的作用吗？

大枣中所含有黄酮--双- 葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用，其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用，故大枣具有安神、镇静之功。

大枣有安神的作用。
大枣，首载于（《神农本草经》，列为上品：“大枣，味甘，平，无毒。治心酸邪气安中养牌，助十二经，平胃气，通九窍，补少气，少津液，身中不足大惊，四肢重，和百药。久服轻身，常年。覆麻黄能令汗出。
大枣的功效：
1．补牌益留。大枣润性缓，为调补牌胃辅助药。轴助党参、白术益气健牌、补血，养心，治疗脾胃虚弱之症，如补中益气汤、归脾汤常用之。若脾胃虚寒，则每与生姜合用，大枣得生姜，辛烈之性可缓。大枣得生姜，其滞膈呆脾之弊能减，二者相须，调和脾胃，能增进食欲，帮助消化，轴助补气药共奏补脾益气之效。生姜、大枣相须为用，以《伤寒论》方中用之最多，为调理脾胃，和营卫之主剂。
2．养血安神、治妇人脏躁。大东甘温入脾，能健脾益气，养血安神。妇人情志抑郁，心神不安之脏症，常配伍甘草、小麦、百合、生地黄以滋阴润燥，养血安神。如《金匮要略》之甘麦大枣汤，并可随证加减龙骨，酸枣仁、相子仁等养心安神药，以提高临床疗效。
3．缓和药性，增助药力。大枣味甘能补能缓，既能益气健脾，固护脾胃，又能缓和药物之烈性，使攻邪而不伤正，如《伤寒论》十枣汤中的大枣能缓和甘遂、花峻烈之性，顾护胃气，使攻逐水饮而不伤及正气。《金匮要略）苈大枣泻肺汤中的大枣能缓和葶苈子之烈性，使泻肺逐饮而又不伤肺。
大枣甘温，入脾胃能补中益气而扶正，故常与生姜为药对与它药配伍以增强药效。大枣、生姜与解表药同用，生姜能助卫发汗驱邪，大枣养血和营而防过汗伤阴。

很多疾病都是由生气得来的，所以平常的时候一定要平心静气，甘麦大枣汤——具有补益心脾、宁心安神，方中用小麦，味甘微寒、调养心阴以安神志，配以甘草、大枣从而起到养心安神，和中缓急的作用。也可以到药店买点甘草来补全药方，进行自我调理。把这三个药也可以熬成茶水，自斟自饮，平和脏气，其乐无穷，受益也无穷。