益生菌的作用可以分为以下几点：
吸收力·促进营养物质吸收
益生菌可以合成短链脂肪酸和B族、K族维生素，加强营养物质的吸收，改善胃口不好，吸收差的情况；产生乳糖酶，消化胃肠道中的乳糖，缓解乳糖不耐受症。
自愈力·维持菌群平衡，
抵御外界干扰因素，维持健康稳定的肠道菌群平衡，减少腹泻便秘的发生
抵抗力·提高抵抗力，少生病
刺激免疫抗体sIgA分泌；帮助完善免疫系统，减少生病。
缓解抗生素的副作用。抗生素将肠道中的有益菌和有害菌一起杀灭，造成肠道菌群失衡，及时补充益生菌可加速恢复肠道菌群平衡。
亲和力·天然安全不依赖
如果是婴幼儿益生菌补充剂，最好选用人体自有菌种，无糖无防腐剂，可以亲和力更强。
＋...∨...ML321577
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024