禁食酒类、辛、辣等刺激性食物。多服用 1. 多吃富含维生素的食物,如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等;富含维生素B6的豆制品、牛奶和鸡蛋;绿叶蔬菜和富含维生素E的豆类。2. 肥胖患者应限制主食的摄入量,将体重降至正常或接近标准体重。3、少吃或不吃动物脂肪和动物内脏的脂肪,如脂肪、肠子、肚子等。4、饮食应清淡,主要避免咸味,最好不要吃腌菜。
1、少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉、肥肠、肚。
2、不能吃含有过多的糖。过多的食糖,特别是精制糖摄入过多,易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍。
3、烹调菜肴时,味精要少放。摄入过多的味精时,可引起头痛、恶心等症状。