不宜进行激烈的运动,如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适,甚至引起痛经和月经失调。一些增加腹压的力量性锻炼,如举重、哑铃等也应尽量避免,否则会引起月经过多或经期延长。另外,由于经期子宫口处于微开状态,细菌易侵入宫腔,增加感染的机会,引起各种妇科炎症,因此月经期间不宜游泳。经期也不宜参加比赛,以免因精神过度紧张,导致内分泌失调而出现月经紊乱。
应该可以补考的吧。。
去问问老师。
望采纳。。
不管你来什么还都得考,但是体考要求不高,尽量避开量最大容易痛的那两天。
不用担心,如果真来月经了,你可以跟老师申请补考,老师也会为你考虑的。