每天别坐着发呆，把身边每一件你该做的事做完，让自己忙起来，你就没有那么多时间胡思乱想了，试试看，祝你开心。
每个人总有排解自己烦恼的方式，找到你自己排解法恼的方式，和朋友聊天、写日记、唱歌、运动……自己要学会开心，善待自己啊
不要像是自己不开心的事情，或者放开心胸
向着自己心里的目标奋起直追.
放下烦恼
