运动过程中，心脏开始加速跳动，血液流过血管的速度加快，(因为要全速保证供氧,不然供不上,你就要运动瘁死的,嘿嘿.比较严重了吧,)然后毛细孔全速张开，你身体某些地方，如脸部,脖子，胸膛，脚掌，手背，手臂可能都会红起来,此时全身发热。大家都知道,平时我们不运动时,表皮温度也就30多度,最多35度左右,运动以后由于血液的温度是37度左右的,所以运动后,人体表皮感觉器官感觉温度很高,其实不会超过38度的,,,,
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剧烈运动会使人体全身血液循环加快，是全身各器官负荷加重，皮肤散热缓慢，是由于运动产生的热量无法顺利的排泄与消耗，所以会觉得运动后全身很热。
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