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为什么体力很不错，运动起来很轻松，精神状态却很差，总是觉得没睡醒，精神疲劳想打瞌睡，男，19岁？
为什么体力很不错，运动起来很轻松，精神状态却很差，总是觉得没睡醒，精神疲劳想打瞌睡，男，19岁？
2025-06-23 02:42:15
推荐回答（1个）
回答1：
是不是睡眠不充足，熬夜。要不跟季节有关系。俗话说得好春困秋乏。养成生活作息良好习惯。就会有所改善！
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