皮肤变差了，不知道选择什么样的护肤品，很急！

选择护肤品确实要根据自己的皮肤类型选择，但还要考虑皮肤状况呀！你现在的肌肤类型基本可以确定是混合型的，状况是严重缺水+单一营养过度。所以建议你选择玛丽艳滋润爽肤水+日霜+活细胞晚霜+清爽洁面乳+清爽凝胶+黑泥面膜等，其实柔和洁肤乳是很好的，但你现在有洁面乳，就先用自己的吧！
你朋友告诉你鉴别护肤品的方法是其中之一，还有就是把护肤品倒不锈钢勺子里一点，然后用酒精灯或蜡烛烧，看变化（起泡，浑浊的肯定不好，）、闻气味（和本身气味不一样的肯定不行，有刺鼻的气味就更不用说了，气味没有变化的可以）、看残留（有残留的，焦黑的，黏糊的都不行；可以蒸发完的是好产品）。只是最好的鉴别护肤品的方法！详细情况QQ：起司起舞妖儿物流司。

现在你皮肤变成混合型的了，在网上查东西就是这个样子，褒贬不一，但是根据我的经验主要问题还是皮肤缺水造成的，保湿做好了就不干也不油了！现在你什么都没用是不行的，那样会越来越干。我用过的不错的牌子有丝塔芙、雅漾、ZA、宠爱之名、倩碧、相宜本草，这些都很温和。你说的泊美的那个系列是基础型，适合肌肤没什么问题的人。
我曾经也做过你的那些测试，但是我认为没多大意思，因为我感觉很适合我的护肤品也不合格，有些很难用的反而合格，那到底怎么选择呢？所以还是不必太在意这个，当然买的时候要看清成分和认证，买到真货就可以了。
适合自己的还是要在自身经验中不断摸索，买化妆品的时候多要点小样，试用一下也是不错的选择。