了解瘦腿霜
瘦腿霜估计没什么大用的,但是对身体好像没有什么伤害,毕竟外用的,要想瘦腿就必须运动的,我是这样认为的谢谢参考哦。
运动可以提高基础代谢率,使体内脂肪迅速燃烧。每次运动后,人体基础代谢率升高的时间可持续24小时,故两天运动一次或每周运动三次,每次半小时以上,使身体烧掉300卡以上的热能,就能使人体的基础代谢率不至减缓,此时又一面节食,人体内多余的脂肪才能有效燃烧掉。