遗精滑精是否有很多时候都在意淫 。经常意淫属于暗漏 会导致伤精精关不固。伤精最直接的方式就是 手淫 意淫 熬夜 看黄 生气 不过你还年轻 可以恢复的 做好如下几点。一要明白身体发肤受之父母 不可以手淫 好好爱惜 二戒色保精 手淫伤精不是吃药就能治疗好的 首先自己要戒色 巧妇难为无米之炊 先戒色在调理。三按时吃饭 一日三餐都要做到 不要熬夜。四 去百度贴吧 戒色吧 或者 SY后遗症治疗吧 学习养生
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没有手淫就会遗精
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