你好。如果平时月经规律，一般排卵期在下次月经来之前14天左右。如果你月经周期是一个月的话，排卵期应该在来月经第12天开始一直到19天。如果备孕一年没有怀孕的话，男女双方都要检查一下的。你如果监测到排卵，仍然没有怀孕，就要做输卵管造影检查。老公最好也检查一下精子质量。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。排卵期同房容易怀孕，如果没有打算要宝宝的女性，请做好安全避孕措施。
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