睡觉翻身是为了不让身体的局部长时间受压迫,而引起褥疮.它的生理基础是在于鼻腔.因为鼻腔中两个鼻孔是不经常同时通气的,经常是两个轮换着通.而卧位中的体位也与鼻腔通气有关.所以说是,鼻腔的通气影响到了体位.所以睡觉的时候翻身是正常的.并且一个小时一次都不多.
增加运动锻炼时间
