榴莲与鸡肉能一起吃吗

榴莲和鸡能一起吃吗？

榴莲是南方的一个热性水果，含有热量很高，营养价值也很丰富，肌肉属于日常生活中，含有营养价值比较高的禽肉类，经常吃鸡可以补充人体所需要的优质蛋白，多种维生素，微量元素。

榴莲和鸡肉在一起吃能够提高营养价值，没有什么配伍禁忌。

但是榴莲吃多了容易上火，导致脸上起痘痘、大便秘结，营养丰富的食物没有必要重复食用，人体摄取营养物质，要根据人体需求适量的补充，补充过多热量，也会给身体带来一定的伤害。

榴莲红烧鸡块

做法及材料：榴莲(自己喜欢多少)，鸡肉1只(重600克)，姜片10克，核桃仁50克，红枣50克，清水1500克，盐少许。

准备：1、鸡腿洗净去皮，放入滚水中，浸透约5分钟，切成大块；用核桃仁泡水，除去油味；红枣洗净去核；榴莲去皮，留一大片外皮。可将果肉去，可取汁液，外皮切小，因味较重，可放少许为佳。将鸡，姜片，核桃仁，红枣，榴莲皮与榴莲肉同放入锅中滚水，加姜片，以大火煮熟，改为文火锅煮3小时，加盐，加少许味精调味即可。

榴莲是生活中一种比较常见的水果，很多人吃榴莲的时候都是直接食用的，但是对于一些身体比较虚弱的人而言也可以用榴莲来炖汤，榴莲可以炖鸡汤，但是一般炖汤使用的都是榴莲壳，不仅是口感还是营养价值都是非常好的，但是要注意食用量。

螃蟹和榴莲不能一起吃~会胃抽筋~深刻体会~差点死掉~

榴莲与白酒不能同吃，不然会一命呜呼，
患湿热肠炎的病人，或夏天不宜吃芒果、荔枝、龙眼、榴莲和菠萝蜜等温保性的水果，否则会出现内热、发烧、生疮等。

一般来说，饭后1小时，吃水果都没有问题的。除非消化不好者，要1小时以上。榴莲是水果之王，没有禁忌。但是，建议吃饭后，至少半小时再吃水果。
不能同可乐一起吃，拉肚子相当厉害。

榴莲煲鸡汤-美丽厨娘的做法步骤
1. 鸡架洗净，撕去鸡皮，飞水备用。
2. 榴莲壳切下中间白膜部分备用。
3. 锅中加满水，放进鸡架，榴莲壳，姜片，大火烧开，小火煲两小时。
4. 煲一小时左右撇去浮油，加适量盐。
5. 出锅装碗，食用。

小贴士
鸡架一定要撕掉鸡皮，否则鸡汤油腻。
榴莲壳多刺，切时要多多小心，最好戴厚手套，防止美丽的小手被扎伤。

如果用榴莲果肉煲汤，成本较高又汤色浑浊。
榴莲皮变废为宝，节约了成本，汤色清亮，有淡淡榴莲香又不浓重刺鼻。
居家小厨娘都可以尝试一下。

榴莲壳可以煲鸡汤