我得的是钾减现在要吃些什么注意什么

缺钾建议注意以下几点：
1． 生活、饮食要规律：不要暴饮暴食或过度饥饿，晚饭吃到八分饱即可；适量运动，注意劳逸结合。
2． 不要过多摄入含碳水化合物高的食物，如米饭、面条、馒头、包子等；少吃甜食和糖，每天糖摄入量应小于50克。
3． 烟酒要免除：吸烟有害健康，饮酒可引起体内乳酸堆积，引起糖代谢障碍而诱发低钾。
4． 食盐要适量，每天盐的摄入量小于6克。多选择含钾丰富的食物。
5． 注意补充钙和镁，它们有利于维持正常的肌肉（包括心肌）和神经活动。

（1）忌吃海物、辣椒。

　　（2）忌用生甲状腺肿物质：避免食用黄豆、卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大。

　　（3）供给足量蛋白质。

　　（4）限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食，并限制富含胆固醇的饮食。

应该为甲减（甲状腺功能减退的简称），能治好，需要口服甲状腺素替代治疗，到医院化验甲状腺功能。

预防感染和创伤，慎用安眠，镇静，止痛类药物。高蛋白，高维生素，低钠低脂饮食。避免用肥皂洗澡

甲状腺疾病忌吃以下食物：
(1)忌烟、酒。
(2)忌辛辣刺激性食物，如葱、花椒、辣椒、桂皮等。
(3)忌肥腻、油煎食物。