前段时间回答这个问题好像不下几十次了哦。首先是你身体状况和你自己的毅力到底有多少?其次最好不要一个人,起码是2人以上同行。再次你在出发前设计好路线,这样才能保证你最少次数的风餐露宿。其次是必备设备。自行车的备件和气筒,睡袋,厚的换洗衣服。压缩视频等等。最好带上DV或相机,甚至能上网的笔记本。千万别感冒生病。所以你还要带上必备的药箱。