腭裂手术能重建腭咽结果，但是重建结果之后，患者的肌肉的力量是不够，所以放声肯定与正常不一样。所以第一步要做的就是肌肉力量的强化训练。你需要找一家专业的语言矫正机构，推荐济南杨清语，他们的腭裂矫正在全国是数一数二的。
首先，术后半年左右需要去医院复查、评估，看腭咽功能是否恢复正常，若没有恢复正常，则需要再行腭咽部手术，恢复正常功能。
其次，若腭咽功能恢复正常，就要进行专业的语音训练。训练时，语音师会根据你的具体的语音问题进行针对性训练，会在最短的时间内帮助恢复正常语音。
三项规定，形成拔河的基本姿势，不要弯腰蹲着拉，应全身伸展拉直。传统拔河中常见的弯腰向前，蹲着拉，身体紧缩压低的姿势是错误的，也易造成伤害
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