人身体里面的细胞也是有寿命的，过一段时间就会衰老，而细胞的凋亡便是通过基因的控制让应该死亡的细胞失去代谢能力，从而让巨噬细胞吞噬掉，消化掉，举个例子，人类在母体内生长发育过程中，手原先就是一团肉，然后部分的细胞凋亡，才会出现手指的结构
因为是机体正常的代谢活动
