一般出现的脚踝部肿物是局部囊肿的比较多，与慢性损伤有关。建议到外科看一下，注意休息，多泡脚，一般通过休息可以好转或者消失的。
脚趾麻木，你坚持每天热水泡脚，你脚趾麻木说明你血液中的尿酸结晶过多了，再加上脚部血液循环不良造成，所以你在泡完脚，那根针消毒，直接扎破你十个脚趾头放血就是了，多挤点，从哪麻木就从哪开始推一直推到脚趾头，这都是脏血，别怕，效果立竿见影，但这治标不治本，最终原因是血液垃圾过多，所以你得排毒了
多大了，有糖尿病史吗？
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