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我是一个13岁短跑运动员，可最近跑步总是力不从心，成绩总提不上来
我是一个13岁短跑运动员，可最近跑步总是力不从心，成绩总提不上来
2025-05-21 10:57:42
推荐回答（1个）
回答1：
你这是进入一个阶段了，类似高原反应那种，肌肉和身体机能下降，过段时间就好了，并且成绩还会有所提高
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