要根据每个宝宝的具体情况来决定，一般来说，在宝宝七八个月时，如果鸡肉、猪肉等肉类已经添加一段时间了，就可以试着给宝宝吃一点海鲜，如果宝宝本身是过敏体质或者有家族过敏史，最好将时间再拖后一点，从九、十个月甚至一岁以后再开始给宝宝添加。
宝宝吃海鲜做法
1、丝瓜虾茸粥（适合9~12月龄的宝宝）
丝瓜切成小粒、虾煮熟后切碎备用。用一点点油爆香一点点葱花，加入开水和丝瓜煮粥，待九成熟时加入虾煮开，虾肉的口感就不会老了。
2、银鱼豆腐羹（适合1~2岁的宝宝）
豆腐切小块，与泡发洗净切段的小银鱼一起煮，还可以加入一点粉丝和青菜丁。具有很好的补钙、补锌的功效。
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